1- DESCANSAR TU MENTE.
2- ESTAR TRANQUILO Y RELAJADO
3- CALMAR ANSIEDADES Y ESTRESS.
4-SALIR DE LA RUTINA Y DISTRAERTE.
5- OLVIDAR LOS PROBLEMAS Y PREOCUPACIONES.
6- ORDENAR LOS PENSAMIENTOS Y ESTAR CONCENTRADO.
7- EXPRESAR EMOCIONES LIBREMENTE.
8- SENTIRTE CREATIVO Y ACTIVO.
9- CONECTARSE CON SU ESENCIA.
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MANDALAS LABERINTO. Como utilizarlos
"Recorre el laberinto con la mente y el corazón abiertos,
este se convertirá en un espejo de tu historia
y de tu camino aquí en la Tierra,
y de tu camino aquí en la Tierra,
reflejando quién eres y como estás situado en esta vida."
El laberinto es uno de los símbolos más antiguos de la humanidad.
Laberinto clásico (4000 a. de antigüedad) |
Tiene sólo un camino que lleva al centro o a la salida, su finalidad es “encontrarnos”.
Si deseas recorrerlo con el dedo o un lápiz,
Es una antigua metáfora del viaje espiritual del alma en la Tierra.
Si deseas recorrerlo con el dedo o un lápiz,
puedes encender una vela, un incienso...
Cuando te sientas tranquilo y en silencio interno,
Cuando te sientas tranquilo y en silencio interno,
comienza a recorrerlo...avanza sin despegar el dedo o el lápiz del laberinto, muy lentamente y a consciencia.
Observa todo lo que llegue a tu mente mientras lo “caminas” de afuera hacia adentro y de dentro hacia afuera.
Luego podrás pintarlo ( meditación activa), con los colores que surjan de tu interioridad.
Cuando pintas un laberinto tu mente se aquieta,
sincronizándose tus hemisferios cerebrales
facilitando un estado de mayor conciencia, calma y relajación.
Hazlo con total conciencia,
a medida que avanzas surgirá una mayor presencia y paz interna
Laberinto de Chartres (año 1220 aprox.) |
- Puedes utilizarlo para encontrar respuesta a una pregunta:
plantea la pregunta antes de entrar y presta atención a las respuestas (sensaciones, visiones, ideas) que recibes al recorrerlo hacia dentro o una vez allí.
Al salir, pregunta cómo integrar este conocimiento .
- También sirve para conectarte con tu Ser o con "lo mejor de ti".
Ten en cuenta que el centro es dónde nos unimos con la Divinidad o nuestro Yo superior.
Cuando lo recorres hacia adentro, te facilitará la purificación y aquietamiento de la mente.
El centro es el lugar de meditación y silencio, permanece receptivo.
El camino hacia afuera, conduce a la integración total con nuestro Ser o Yo Superior.
SEMINARIO DE MANDALA LABERINTOS
MODALIDAD PRESENCIAL Y A DISTANCIA
Abierta la inscripción
mandalasdeluz@hotmail.com
Gracias por tu visita!
Celina Emborg
Ten en cuenta que el centro es dónde nos unimos con la Divinidad o nuestro Yo superior.
Cuando lo recorres hacia adentro, te facilitará la purificación y aquietamiento de la mente.
El centro es el lugar de meditación y silencio, permanece receptivo.
El camino hacia afuera, conduce a la integración total con nuestro Ser o Yo Superior.
“ Crear un laberinto es generar un espacio sagrado
donde puedas aquietar tu mente,
conectar con el Espíritu y simplemente ser..."
SEMINARIO DE MANDALA LABERINTOS
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mandalasdeluz@hotmail.com
Gracias por tu visita!
Celina Emborg
10.7.14
EL PODER SANADOR DEL ESPIRAL
La espiral es la llave de acceso
a lo que está en tu interior.
Tu ADN tiene forma de espiral.
Existen 2 espirales: la Aurea y la Fibonacci
La espiral aurea es una espiral cósmica,como nuestra galaxia.
No tiene principio ni fin.
Espiral aurea |
La espiral de Fibonacci es utilizada por toda la naturaleza
para crecer:girasoles, caracoles,piñas de árboles, etc .
También nuestro cuerpo
sigue el desarrollo de la Fibonacci.
La de Fibonacci comienza en punto determinado, es decir en nuestro corazón,y se une en el espacio con la aurea.
Espiral Fibonacci |
que conecta con la gran sabiduría del universo.
Son espirales: la serpiente kundalini, el yin - yan, el caduceo de medicina,los iglues de los esquimales, el cuerno del unicornio...
Los mantras (cantos), tienen interiormente la estructura de la espiral.
Por eso se necesita repetirlos, ya que con la repetición se va formando la espiral en el espacio.
Esta forma nos permite afrontar nuestra vida con un ángulo más “espiralado”en vez de hacerlo siempre
con golpes rectos, bruscos y secos.
Como la vida misma nos enseña, hemos de adentrarnos en ella
por niveles o capas,
como si la espiral fuera una gran escalera
y a cada peldaño hubiéramos comprendido algo más
de ese misterio de la vida y de nosotros mismos.
Celina Emborg
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